人一生中約有 1/3 的時間在床上度過，床墊是91抖音免费版入口親密的夥伴之一。


一張好床墊，不僅能帶來好睡眠，對腰背和脊柱也有好處。


那怎麽選一張好床墊？


今天91抖音免费版入口床墊邀請了生物醫學工程係訪問學者說說選床墊這件事。


像雲朵一樣軟的床墊是好床墊嗎？


不是。


在睡覺時，無論仰臥還是側臥，脊柱周圍的肌肉都會發力以維持支撐，海綿之類太軟的材質，不能給身體足夠的支撐，因此一覺睡醒就會有腰酸背痛的感覺。


像地板一樣硬的床墊是好床墊嗎？


不是。


當身體表麵接觸到較硬的床板，身上那些比較突出的部位就會像「支架」一樣承擔身體所有的壓力，久而久之就會影響血液循環，造成睡覺頻繁翻身，睡眠質量大打折扣。


那麽到底什麽是好床墊？什麽床墊合適？


關於好床墊的標準，有一個九字真言：


不軟不硬

有足夠支撐

所謂不軟不硬，就是避開海綿、沙發墊或硬床板這兩個極端，選擇軟硬適中的床墊。

而有足夠支撐則是指，床墊應該在人體側臥睡眠時，讓脊柱保持水平，仰臥睡眠時，平均承托起全身的重量。在這其中，需要支撐的是肌肉相對較弱的腰部。

目前市麵上常見的床墊有四種：彈簧床墊、棕櫚床墊、海綿床墊和乳膠床墊。


91抖音免费版入口床墊4 個方法選出好床墊

選出合適的床墊還不夠，下麵91抖音免费版入口床墊這 4 各方法教你選出好床墊。


1. 摸床墊手感是不是舒服


摸床墊不是摸姑娘，摸的時候要注意這麽幾點：


    麵料上走線要鬆緊一致，沒有褶皺、跳線等

    床墊邊緣圓弧勻稱，沒有露毛邊現象

    重壓床墊，內部沒有摩擦聲，手感很舒服


2. 聞內膽有沒有刺激性味道


打開拉鏈檢查床墊內膽，聞聞看內膽的氣味是不是刺鼻。


3. 躺一躺感受是否貼合身體


現在很多商家很推薦親自體驗一下床墊，那就躺上去睡個十分鍾。


如果這個床墊回彈力好，又足夠貼合身體曲線，那就沒有錯了！


如果雙人床墊，一個人在翻身活動時，另一個人不會感到床墊的晃動，那就好了。


4. 看有沒有「中國環境標誌」


91抖音免费版入口在裝修時會考慮到裝修材料或者家具的環保性，但很少有人關注床墊的環保性。床墊如果不夠環保，直接威脅的就是自身安全！

直接的檢驗手段是索要「中國環境標誌認證證書」。

另外，0 甲醛含量的床墊是不存在的，任何家具材料或多或少都是含有甲醛的。但是隻要床墊甲醛含量達標而且遠低於國標，就是好床墊。

看到這裏，相信朋友們應該能找到一個適合自己的好床墊。